• 3月10日进食表 - [说着]

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    早晨:豆浆加即熟燕麦,面包一片(燕麦到肚子里的时候在膨胀膨胀)呃~~好饱

    中饭加下午茶:芹菜炒豆芽(估计我这辈子都会恨他们俩)好油哦,喝茶冲淡。豆腐干六块,小番茄20只。

    晚饭:柠檬茶,青枣,橙子。

    ps:羽毛球运动到腿软为止。

    总结:不是我说说,不吃饭的人是打不动球的。

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    分类: 说着

    评论

  • 你是不是想从此把进食表当日志了~~
    我觉得你可以坚持1个星期。

    如果1个星期后你还继续坚持,那我就1个月来看你一次。